Archivo de la etiqueta: salud infantil

Estas son las reacciones que debes evitar cuando tu hijo tiene miedo

Sentir miedo en la infancia es algo inevitable. Una tormenta, la oscuridad o la soledad del dormitorio pueden despertar en los niños estrés, ansiedad y desconfianza. “Hay una serie de miedos evolutivos que casi todos van a experimentar en cierto grado. Es … Sigue leyendo

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Diez claves eficaces para evitar el estrés infantil en época de pandemia

Décadas de investigación nos han enseñado que la adversidad durante la niñez tiene efectos dañinos en la salud y el desarrollo. “Muchos estudios han demostrado que los niños que han enfrentado abuso, negligencia y conflictos familiares luchan por formar amistades, tienen dificultades académicas y enfrentan problemas de salud física … Sigue leyendo

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¿Es siempre la fiebre en un niño motivo de alarma?

Los episodios febriles son muy comunes entre los niños de 0 a 3 años. Suelen darse con más frecuencia en aquellos que acuden a centros de escolarización y, especialmente, durante la temporada de invierno. Aunque suelen poner en alerta a … Sigue leyendo

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Exponerse a la polución durante embarazo sube la presión sanguínea de bebés

Vivir durante el embarazo o la infancia en un entorno urbano con altos niveles de contaminación, ruido y una elevada densidad de edificios puede contribuir a aumentar la presión arterial en la infancia, según un estudio liderado por el Instituto … Sigue leyendo

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Cuchara, sillita y alimentos permitidos: todos los tips para lograr hábitos saludables en el bebé

A partir de los 6 meses comienza una nueva etapa en donde además de la leche materna, el bebé comienza a ingerir alimentos hechos puré, que después se transformarán en sólidos bien consistentes. Para saber cómo transitar esta nueva etapa … Sigue leyendo

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6 consejos para que los más pequeños de la casa disfruten del pescado

A través de la dieta conseguimos la energía y los nutrientes que necesitamos para nuestro día a día y, por este motivo, es vital que ésta sea equilibrada e incluya todos los grupos de alimentos. «Al igual que en el … Sigue leyendo

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Vitamina D en el confinamiento: ¿es necesario suplementar a los niños si no les da el sol?

Desde que llegó el nuevo coronavirus a nuestro país se han ido tomando diferentes medidas; sin duda el confinamiento es una de la que más nos está repercutiendo. La mayoría de los niños no salen nada a la calle desde hace semanas y con … Sigue leyendo

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Verduras en la alimentación infantil: coliflor y brócoli

Hoy nos detenemos en nuestro repaso por las hortalizas en la alimentación infantil en la coliflor y el brócoli o brécol, dos verduras que por sus características son aptas para la dieta del bebé a partir de los seis meses. Tanto la coliflor como … Sigue leyendo

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Nutrición infantil: darles libertad de que elijan sus porciones

Es posible que desarrollen hábitos nutricionales saludables en la adultez si pueden elegir libremente. En el imaginario colectivo, la hora de comer​ representa un momento de encuentro familiar, de compartir costumbres y de reponer energías cuchillo y tenedor en mano. Pero en … Sigue leyendo

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El experimento casero que enseña a tus hijos la importancia de lavarse las manos

Un plato lleno de virus y un poco de jabón es todo lo que se necesita para explicar a los niños la importancia de lavarse las manos. Este comportamiento es esencial para combatir la propagación del coronavirus. Los expertos llevan semanas recomendando … Sigue leyendo

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